EDK#236: Uważność na wakacje czyli jak dobrze wypocząć? – Hanka Warchałowska

W dzisiejszych czasach nauczyciele szukają nowych metod i narzędzi, które pomogą im rozwijać kompetencje oraz efektywnie zarządzać swoją pracą. W jednym z wywiadów, Hanka Warchałowska podzieliła się swoimi doświadczeniami i refleksjami na temat pracy nauczyciela, wyzwań, jakie niesie ze sobą ten zawód, oraz roli uważności w codziennym życiu edukatora.

Hanka Warchałowska to nauczycielka z pasją, która mieszka na wsi pod Poznaniem. Codziennie dojeżdża do pracy na rowerze, co sprawia jej ogromną radość. Czas wolny spędza na spacerach z psami, spotkaniach z rodziną i przyjaciółmi, a także na wycieczkach rowerowych. W rozmowie podkreśla znaczenie odpoczynku i relaksu, które są niezbędne dla zachowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

Spotkania z nauczycielami i działalność edukacyjna

Hanka często uczestniczy w spotkaniach z nauczycielami, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Przykładem jest uroczystość wręczenia certyfikatu szkoły i przedszkola z planem daltońskim, która odbyła się w Skoczowie. Podkreśla, jak ważne jest zaangażowanie nauczycieli w rozwój zawodowy, nawet podczas wakacji, kiedy wielu z nich uczestniczy w szkoleniach i warsztatach. Hanka opowiada o codziennych wyzwaniach pracy nauczyciela przedszkola, w tym o organizacji zajęć i zarządzaniu czasem. Zwraca uwagę na to, że nauczyciele, mimo urlopów, często angażują się w różne projekty i przygotowania do nowego roku szkolnego. To pokazuje ich oddanie i pasję do zawodu.

Mysia – bohaterka książek Hanki

Hanka jest autorką książek dla dzieci, w których główną bohaterką jest Mysia – postać ucząca uważności. Mysia mieszka w wielkomiejskiej rodzinie, gdzie obserwuje codzienne życie i dzieli się swoimi spostrzeżeniami. Hanka planuje stworzyć alfabet uważności, który pomoże dzieciom i dorosłym w rozwijaniu tej ważnej umiejętności.

Uważność odgrywa kluczową rolę w życiu Hanki. Dzięki niej potrafi znaleźć spokój i równowagę w codziennych obowiązkach. Praktykuje uważność nie tylko w pracy z dziećmi, ale także w życiu osobistym. Opowiada o swoich doświadczeniach z medytacją i technikami uważności, które pomagają jej w radzeniu sobie ze stresem.

Rola uważności w edukacji dzieci

Warchałowska podkreśla, jak ważne jest wprowadzanie uważności w życie dzieci w przedszkolu. Dzieci uczą się obserwować swoje emocje, skupiać się na teraźniejszości i radzić sobie ze stresem. Uważność pomaga im w nauce i rozwijaniu kompetencji społecznych.

Hanka zwraca uwagę na problemy w systemie edukacyjnym, takie jak nadmierna biurokracja i presja na osiąganie wyników. Mówi o potrzebie zmiany podejścia do oceniania dzieci i większego wsparcia dla nauczycieli. Podkreśla, że uważność może być skutecznym narzędziem w radzeniu sobie z tymi wyzwaniami.

Zakończenie

Na zakończenie rozmowy Hanka podsumowuje najważniejsze wnioski i dziękuje uczestnikom za udział. Podkreśla znaczenie dbania o siebie i rozwijania uważności jako kluczowych elementów w pracy nauczyciela. Jej refleksje i doświadczenia mogą być inspiracją dla innych edukatorów, którzy szukają sposobów na poprawę swojej pracy i jakości życia.

Wywiad z Hanką Warchałowską dostarcza cennych informacji i inspiracji dla nauczycieli pragnących rozwijać swoje kompetencje. Jej podejście do uważności i zaangażowanie w pracę z dziećmi pokazują, jak ważne jest dbanie o równowagę między życiem zawodowym a prywatnym oraz jak uważność może pomóc w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.


Jeśli chcielibyście nas wesprzeć jako twórców, zapraszamy na stronę: https://buycoffee.to/ondu, gdzie można postawić nam wirtualną kawę 🙂 Dziękujemy

Postaw mi kawę na buycoffee.to

A to wersja video rozmowy:


Udostępnij odcinek:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *