Zdrowe odżywianie i jego wpływ na organizm – Magda Grobelna
Zdrowe odżywianie to temat, który zawsze wzbudza duże emocje. W natłoku diet, mitów żywieniowych i chwilowych mód łatwo się pogubić. Jakie podejście do jedzenia jest najlepsze?
Tag Aktywność Fizyczna
Zdrowy kręgosłup, to szczęśliwy człowiek – Natalia Dziubińska
Zdrowy i mobilny kręgosłup, silne mięśnie i stawy to podstawa długowieczności. W trakcie naszego spotkania, Natalia Dziubińska podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat znaczenia aktywności fizycznej i prawidłowej postawy dla zdrowia, szczególnie ważnego w pracy nauczyciela, również w pracy z uczniem.